W książce "Umysł mistrza" psycholog sportowy dr Jim Afremow przedstawia metody treningowe, które stosuje w pracy z olimpijczykami, mistrzami świata oraz wieloma zawodowymi sportowcami: jak wejść w "strefę", jak rozwijać się w zespole i jednocześnie zachować pokorę, jak robić postępy w danej dyscyplinie sportu i utrzymać doskonałą formę przez długi czas, jak dopasować skuteczną rutynę przedstartową do własnych potrzeb, aby przezwyciężyć wszelkie przeciwności pojawiające się podczas startu
UWAGI:
Tytuł oryginału: The champion`s mind : how great athletes think, train and thrive. Bibliografia na stronach 269-271. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Nr karty: 600297 od dnia:2024-04-03 Wypożyczona, do dnia: 2024-05-06